Główna » Zdrowie i fitness - Strona 3

    Zdrowie i fitness - Strona 3

    Czy urządzenia monitorujące aktywność fizyczną i zegarki są warte swojej ceny?
    Chociaż istnieje wiele cennych trendów fitness, większość z nich ma wysoką cenę. Według The Sweethome, najlepszy monitor fitness waha się od 60 USD za skromny klips do 220 USD za...
    Aloe Vera Korzyści z żelu i soków
    Niektórzy z was prawdopodobnie mają rośliny aloesowe lub dwie wiszące wokół domu. Aloes jest jednym z najczęstszych roślin doniczkowych na świecie.Ale kolczasta mała roślina jest potęgą, jeśli chodzi o leczenie....
    9 sposobów oszczędzania na kosztach medycznych i opiece zdrowotnej
    Nie jesteśmy sami. Według badania przeprowadzonego przez American Journal of Medicine, 62,1% wszystkich amerykańskich bankructw w 2007 r. Było związanych z medycyną, a wśród tych, którzy złożyli, 92% miało zadłużenie...
    9 wskazówek, które pozwolą Ci działać w przystępnej cenie, gdy masz ograniczony budżet
    Na szczęście bieganie nie musi przełamać banku. Myśląc kreatywnie i postępując zgodnie z tymi wskazówkami, możesz nadal działać w przystępnej cenie.Jak obniżyć koszty bieżące1. Unikaj kosztownych gadżetów Dawno minęły czasy,...
    9 korzyści zdrowotnych codziennej medytacji w celu zmniejszenia stresu
    Ludzie ćwiczyli to od tysięcy lat. To się nazywa medytacja.Medytacja może znacznie obniżyć poziom stresu i poprawić zdrowie - co z kolei może pomóc Ci zaoszczędzić tysiące dolarów na kosztach...
    6 sposobów na przygotowanie się do następnej pandemii (epidemia koronawirusa)
    Pandemie są częścią historii ludzkości od tysięcy lat i można sądzić, że powtórzy się ona ponownie. TIME informuje, że mikroby ewoluują około 40 milionów razy szybciej niż ludzie; ostatecznie jeden...
    6 porad dotyczących radzenia sobie ze stresem wakacyjnym i radzenia sobie z nim
    Połączenie zarządzania oczekiwaniami rodzinnymi, uzyskania idealnego prezentu dla wszystkich i niewykorzystania budżetu wakacyjnego może prowadzić do ponadprzeciętnych poziomów stresu. Ale nawet jeśli nie możesz cieszyć się idealnie spokojnym sezonem wakacyjnym,...
    5 porad dotyczących noszenia na siłowni makijażu odpornego na pot
    Problem z ćwiczeniem podczas noszenia makijażu polega na tym, że może powodować pękanie skóry. Ponieważ pot zmieszany z makijażem może zatkać pory, większość specjalistów od urody odradza noszenie go na...