6 roślin domowych, które mogą czyścić i oczyszczać powietrze w domu
Co możesz zrobić, aby stworzyć zdrowsze środowisko wewnętrzne? Możesz poprawić swoje powietrze w pomieszczeniu, otwierając okna, używając zielonych środków czyszczących i wybierając farby o niskiej zawartości LZO. Innym niedrogim rozwiązaniem jest stosowanie roślin doniczkowych do czyszczenia i oczyszczania powietrza.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego nasze powietrze w pomieszczeniach jest tak zanieczyszczone i jakich roślin należy użyć, aby stworzyć zdrowszy dom.
Rosnące obawy dotyczące jakości powietrza w pomieszczeniach
W 1989 r. NASA zbadała, jak dobrze niektóre rośliny oczyszczają i oczyszczają powietrze. Jak można się domyślać, intencją było dowiedzieć się, jak zmniejszyć zanieczyszczenie powietrza w siedliskach kosmicznych. To badanie, które obecnie osiągnęło niemal legendarny status, wykazało, że niektóre rośliny są bardzo skuteczne w usuwaniu szkodliwych, rakotwórczych substancji chemicznych z powietrza w pomieszczeniach. Od czasu publikacji wielu innych badaczy poszerzyło odkrycia NASA i doszło do tego samego wniosku.
Dzisiaj naukowcy są coraz bardziej zaniepokojeni jakością naszego powietrza w pomieszczeniach. Budynki są teraz projektowane z myślą o wydajności energetycznej, co oznacza, że nasze domy i biura są o wiele bardziej szczelne niż kiedyś. Nawet starsze konstrukcje są odnawiane i aktualizowane w celu zwiększenia wydajności energetycznej. Chociaż jest to świetne do zmniejszenia zużycia energii, oznacza to, że mniej świeżego powietrza przedostaje się do naszego środowiska wewnętrznego.
Innym powodem do niepokoju jest coraz większa zależność od syntetycznych materiałów budowlanych. Wiele produktów, których używamy dzisiaj, emituje lotne związki organiczne (LZO). LZO są emitowane z niektórych ciał stałych lub cieczy. Proces ten, znany jako odgazowywanie, może mieć poważne, długoterminowe skutki zdrowotne.
Według EPA, LZO znajdujące się w powietrzu w pomieszczeniach są często dziesięć razy wyższe niż na zewnątrz, niezależnie od tego, czy mieszkasz na wsi, czy w strefie przemysłowej. EPA stwierdza, że LZO najczęściej występują w tych produktach:
- Farby, produkty do usuwania farby i inne rozpuszczalniki
- Środki do konserwacji drewna
- Spraye w aerozolu
- Środki czyszczące i dezynfekujące
- Środki odstraszające mole i odświeżacze powietrza
- Przechowywane paliwa i produkty motoryzacyjne
- Artykuły hobby
- Odzież czyszczona na sucho
- Pestycydy
- Materiały budowlane i wyposażenie
- Sprzęt biurowy, taki jak kopiarki i drukarki, płyny korekcyjne i papier samokopiujący
- Materiały graficzne i rzemieślnicze, w tym kleje i spoiwa, markery trwałe i rozwiązania fotograficzne.
Jeśli powietrze, którym oddychasz, jest bardzo zanieczyszczone, może przyczyniać się do szerokiej gamy krótko- i długoterminowych skutków zdrowotnych. Te negatywne skutki zdrowotne mogą obejmować podrażnienie oczu, nosa i gardła, a także znacznie poważniejsze powikłania, takie jak uszkodzenie płuc, nerek lub ośrodkowego układu nerwowego. Wiadomo, że wiele LZO często obecnych w naszym powietrzu powoduje raka u ludzi.
EPA ma nawet nazwę ogólnego złego stanu zdrowia, którego możemy doświadczyć w niektórych budynkach. Nazywa się to „zespołem chorego budynku” i staje się poważnym zagrożeniem zawodowym. Ludzie mogą doświadczyć syndromu chorego budynku w dowolnym miejscu, w którym spędzają czas, w tym w naszych domach.
Moc roślin
Rośliny dodają ciepła i życia każdej przestrzeni. Mogą również pomóc Ci poczuć się bardziej kreatywnym. Badanie opublikowane w Journal of Environmental Psychology wykazało, że rośliny mogą pozytywnie wpływać na wydajność twórczą. Inne badanie, opublikowane w North American Journal of Psychology, sugeruje, że rośliny mogą pomóc ci wyzdrowieć ze zmęczenia psychicznego.
Rośliny działają również jako naturalne płuczki do naszego powietrza w pomieszczeniach. Podczas gdy każda roślina pomoże oczyścić i oczyścić powietrze w pomieszczeniu, niektóre odmiany działają szczególnie dobrze w usuwaniu określonych chemikaliów z powietrza.
Jeśli nie masz zielonego kciuka, nie martw się. Wiele roślin, które najlepiej działają w oczyszczaniu powietrza w pomieszczeniach, również wymaga bardzo niewielu czynności konserwacyjnych.
1. Angielski bluszcz
Bluszcz angielski jest jedną z tych roślin, które można zobaczyć wszędzie, ale których nigdy nie zauważono. Dodają odrobinę zieleni do narożników i mogą wytrzymać dość zaniedbania, zanim wrzucą ręcznik.
Bluszcz jest również niezwykle skuteczny w usuwaniu benzenu z powietrza. Benzen jest czynnikiem rakotwórczym powszechnie występującym w farbach, produktach do usuwania farby, prasowanych meblach z drewna, barwnikach, detergentach i włóknach syntetycznych. W badaniu NASA angielski bluszcz usunął prawie 90% benzenu w zamkniętej komorze w ciągu 24 godzin.
Możesz kupić te małe rośliny za około 4 USD w Home Depot lub innym centrum ogrodniczym.
2. Boston Fern
W artykule opublikowanym w czasopiśmie HortScience naukowcy badali skuteczność niektórych roślin w usuwaniu formaldehydu z powietrza. Spośród 86 gatunków, które przetestowali, paproć okazała się najbardziej skuteczna w usuwaniu tego zanieczyszczenia. Są również skuteczne w usuwaniu benzenu i ksylenu, dwóch substancji chemicznych powszechnie występujących w produktach przechowywanych w garażu. Te chemikalia mogą znaleźć drogę do domu, jeśli garaż jest podłączony.
Pamiętaj, że paprocie nie kwitną łatwo w domu bez cotygodniowej opieki i uwagi. Paprocie z Bostonu mogą najbardziej zaniedbywać, prawdopodobnie dlatego są tak łatwo dostępne w żłobkach i sklepach dla majsterkowiczów. Paprocie bostońskie są bujne, grube i świetnie wyglądają w wiszących donicach lub na stojakach, ale wymagają regularnego, konsekwentnego podlewania. Pełna paproć kosztuje około 15 do 20 USD i można ją łatwo znaleźć w miesiącach letnich.
3. Lily pokoju
Lilia pokojowa została doceniona przez NASA, ponieważ usuwa formaldehyd, benzen i tlenek węgla z powietrza w pomieszczeniu. Na przykład w badaniu NASA Peace Lily usunęła 79% benzenu i 23% trichloroetylenu w ciągu 24 godzin.
Chociaż możesz kupić Lilie Pokoju w dowolnym momencie, są one często najtańsze i najczęściej dostępne na wiosnę. W zależności od tego, gdzie dostaniesz swoje i jaka jest pora roku, spodziewaj się zapłacić od 15 do 50 USD za w pełni uprawianą roślinę Peace Lily.
Pamiętaj, że chociaż Lilia Pokoju jest piękna, liście mogą być toksyczne dla zwierząt domowych i dzieci.
4. Pająk roślin
Pająk jest tak powszechny, jak to tylko możliwe, ale z wyjątkiem: to potęga, jeśli chodzi o czyszczenie powietrza w pomieszczeniu.
W 2016 roku Washington Post przeprowadził wywiad z Vadoudem Nirim, chemikiem z State University of New York w Oswego. Według badań Niri, Spider Spider był niesamowicie szybki w usuwaniu LZO z powietrza, obniżając poziomy w ciągu minuty od ekspozycji.
Pająk, który ogólnie kosztuje mniej niż 5 USD, jest łatwy w utrzymaniu i wzroście. Ponadto roślina odrasta młode „pająki”, które można odciąć, aby wyhodować nowe rośliny.
5. Dłoń karłowata
W 1994 r. New York Times przeprowadził wywiad z dr Williamem Wolvertine, wiodącym naukowcem z NASA, który przyczynił się do przełomowych badań dotyczących tych roślin doniczkowych. Według badań Wolvertine'a, Dwarf Date Palm zajmuje pierwsze miejsce w usuwaniu ksylenu z powietrza. Ksylen jest szczególnie szkodliwym związkiem chemicznym, który jest zwykle emitowany z farb, kominków opalanych drewnem i dymu tytoniowego.
Jeśli szukasz Dwarf Date Palm, sklepy dla majsterkowiczów, takie jak Lowe's i Home Depot, często noszą je w swoich centrach ogrodniczych, nawet w miesiącach zimowych.
6. Gerbera Daisy
Gerbera Daisies doda blasku słońca i szczęścia do każdego pomieszczenia. Są również bardzo skuteczne w usuwaniu benzenu i trichloroetylenu (TCE) z powietrza.
W badaniu NASA Gerbera Daisy usunęła 38 938 mikrogramów TCE, więcej niż jakakolwiek inna badana roślina. Z kolei angielski bluszcz usunął 7,161 mikrogramów.
Redukcja benzenu była jeszcze surowsza. Gerbera Daisy usunęła z powietrza 107 653 mikrogramów benzenu, co stanowiło 67% całkowitej ilości benzenu w ciągu 24 godzin. Pot Mama zajęła drugie miejsce, usuwając 76 931 mikrogramów.
Gerbera Daisies można znaleźć w sklepach dla majsterkowiczów i centrach ogrodniczych w cieplejszych miesiącach, a nawet w dużych sklepach spożywczych w środku zimy.
Ostatnie słowo
Rośliny sprawiają, że każda przestrzeń jest bardziej zachęcająca, a świadomość, że wykonują podwójną pracę, szorując powietrze, czyni je jeszcze bardziej atrakcyjnymi. Mój dom jest pełen roślin i nie żałuję czasu, który spędzam każdego tygodnia na opiece nad nimi, ponieważ wiem, że dbają o zdrowie mojej rodziny.
Ponownie, każda roślina pomoże poprawić powietrze w domu, ale gatunki wymienione powyżej wykraczają poza to, co do niektórych chemikaliów. Inne rośliny, takie jak gumowa roślina, złoty pothos, aloes, roślina węża, dracena o czerwonych krawędziach i płacząca figa, są również wysoce wydajnymi płuczkami.
Co jeszcze robisz, aby utrzymać czystość i czystość w pomieszczeniu?
