10 produktów kosmetycznych, które są stratą pieniędzy - naturalne alternatywy

Ale zwolnij. Podczas gdy niektóre produkty z pewnością są warte swojej ceny, niektóre nie. Naucz się patrzeć poza szum i unikaj wydawania pieniędzy na produkty, które nie są warte twoich pieniędzy. W ten sposób możesz lepiej sobie pozwolić na te, które są.

Produkty kosmetyczne, które marnują twoje pieniądze

1. Wybielacze do zębów

Wśród najpopularniejszych marnotrawników produktów kosmetycznych są dostępne bez recepty wybielacze do zębów. Jestem dużym pijakiem herbaty, a moje zęby zawsze miały odrobinę żółtego odcienia. Próbowałem używać wybielających past do zębów, ale nigdy nie zauważyłem żadnych korzyści. Ponieważ wybielanie pasty do zębów kosztuje więcej niż zwykła pasta do zębów, zaczęłam postrzegać takie produkty jako stratę pieniędzy.

Zestawy do wybielania zębów mogą być również poważną stratą pieniędzy. Nie oznacza to, że nie działają; jednak koszty i skutki uboczne są całkowicie niepożądane. Używanie tacek i pasków do wybielania zębów może prowadzić do przebarwień, wrażliwości zębów i dziąseł, a nawet oparzeń chemicznych.

Naturalna alternatywa
Jest lepszy sposób, aby uzyskać jasny uśmiech na taniej bez ostrych efektów ubocznych. W małym słoiku połącz wystarczającą ilość nadtlenku wodoru i sody oczyszczonej, aby uzyskać wodnistą pastę, a następnie dodaj 5 do 10 kropli olejku goździkowego. Voila! Masz natychmiastową rozjaśniającą pastę do zębów, która utrzymuje usta w świeżości i nie zawiera bakterii.

Nadtlenek i soda oczyszczona to naturalne składniki wybielające, które zapewniają jasny, równomierny uśmiech bez skutków ubocznych. Możesz również użyć elektrycznej szczoteczki do zębów, aby naturalnie wypolerować zęby.

2. Diet Pills / Shakes / Foods

Większość tabletek odchudzających działa na jeden z dwóch sposobów: albo używają stymulantów, aby stłumić apetyt, albo uniemożliwiają organizmowi wchłanianie tłuszczu z posiłków. Nie jest to również zdrowy ani skuteczny sposób na odchudzanie. Ponadto związane z nimi skutki uboczne obejmują lęk, bezsenność, luźne stolce i nieprawidłowy wzrost komórek w okrężnicy, prekursorze raka jelita grubego.

Większość koktajli i posiłków w diecie komercyjnej jest zgodna z planem ograniczenia kalorii, co powoduje utratę wagi przez powolne głodzenie. Ten plan jest niezdrowy, ponieważ twoje ciało nie otrzymuje składników odżywczych potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania. Wkrótce przechodzi w „tryb głodu”. Możesz zrzucić kilka poważnych kilogramów, ale dzieje się to kosztem zawrotów głowy, wyczerpania i zmęczenia - a gdy tylko zaczniesz jeść „normalnie”, znów zyskasz na wadze i więcej.

Naturalna alternatywa
Aby schudnąć w naturalny sposób, odetnij śmieciowe jedzenie z diety, szczególnie produkty zawierające syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, które mogą oszukać twoje ciało do spożywania większej ilości jedzenia. Zamień mocno przetworzone produkty na świeże owoce i warzywa, przestrzegaj regularnego planu ćwiczeń i trzymaj się go. Wprowadzanie takich zmian w twoim stylu życia jest znacznie zdrowsze i tańsze niż jakakolwiek modna dieta.

3. Kremy przeciwzmarszczkowe

Według badania Consumer Reports Health opublikowanego przez CBS News, nawet najdroższe kremy przeciwstarzeniowe mają niewielki lub żaden wpływ na redukcję drobnych linii i zmarszczek.

Naturalne alternatywy
Starzenie się z wdziękiem nie musi być kosztownym (ani bolesnym) procesem. Wypróbuj niektóre z tych naturalnych alternatyw dla skóry bez zmarszczek:

• Szczotkowanie suchej skóry. Używam pędzla do suchej skóry od kilku lat i uwielbiam sposób, w jaki sprawia, że ​​moja skóra wygląda i czuje. Używanie suchej szczotki do skóry przed wzięciem prysznica każdego dnia pomaga złuszczać martwą skórę, poprawia krążenie i detoksykuje twoje ciało. Obejrzyj ten film na temat szczotkowania suchej skóry, aby uzyskać odpowiednią technikę.
• Olej kokosowy. Ten naturalny olej zawiera wysoki poziom kwasu laurynowego, kwasu kaprynowego i kwasu kaprylowego, które mogą pomóc złagodzić stany zapalne skóry. Wysoki poziom przeciwutleniaczy w oleju kokosowym zwalcza wolne rodniki, które powodują przedwczesne starzenie. Ponadto delikatne złuszczanie tego oleju pomaga zmniejszyć oznaki drobnych linii i zmarszczek.
• Przeciwutleniacze. Wolne rodniki to odpady komórkowe wytwarzane przez organizm w odpowiedzi na żywność, palenie i zanieczyszczenia. Dodanie przeciwutleniacza, takiego jak witamina C, CoQ10, selen, witamina E lub witamina A może pomóc odwrócić proces starzenia się od wewnątrz, ponieważ usuwa wolne rodniki i bezpiecznie przenosi je z organizmu.

4. Drogie peelingi do ciała

Niektóre kobiety uważają, że im więcej produktów używają, tym lepiej będzie wyglądać ich skóra. Drogie peelingi do ciała są stratą pieniędzy, ponieważ mogą przyspieszyć proces starzenia się. Wynika to z faktu, że większość komercyjnych produktów do pielęgnacji skóry, od balsamów, makijażu, po peelingi do ciała, zawiera niebezpieczne dodatki, barwniki i perfumy.

Naturalne alternatywy
Moje dwa ulubione naturalne złuszczające to sól Epsom i soda oczyszczona, które są niedrogie i całkowicie bezpieczne dla twojej skóry. Aby szybko i delikatnie złuszczać twarz, posyp dłoń sodą oczyszczoną i dodaj wystarczającą ilość wody, aby uzyskać pastę. Delikatnie wyszoruj twarz i szyję, a następnie spryskaj zimną wodą, aby zamknąć pory. Możesz zrobić dokładnie to samo z solą Epsom, chociaż jest to lepsze jako peeling do ciała, ponieważ może być nieco ostrzejsze niż soda oczyszczona.

5. Perfumy

Wiele osób używa perfum i wody kolońskiej na co dzień i nawet nie zastanawia się, jakie to niebezpieczne. Wiele komercyjnych zapachów to nic innego jak koktajl substancji chemicznych, które mogą powodować wszystko, od reakcji alergicznych po raka.

Naturalna alternatywa
Zamiast upuszczać 100 USD lub więcej na najnowszy i największy zapach, spróbuj stworzyć własne perfumy z olejków eterycznych - to domowe piękno w najbardziej kreatywny sposób. Wystarczy ciemne szklane słoiki, olej jojoba i olejek zapachowy, który kochasz. Olejki eteryczne mają długą drogę, więc może być konieczne dodanie kilku kropli do słoika z jojoba, aby uzyskać przyjemny zapach, który wchłonie się w skórę.

6. Makijaż sklepowy

Miałem raka skóry w 2007 roku. Ponieważ nigdy nie byłem opalaczem, jedyną przyczyną, którą mogłem wydedukować, było to, że miałem w przeszłości chorobę autoimmunologiczną (celiakię i ITP) i niedobory witamin, a także nawyk używania komercyjnego makijażu -tanner i produkty do pielęgnacji skóry. Według PreventCancer.com, popularne komercyjne składniki makijażu, takie jak DEA, TEA, talk kosmetyczny i pestycydy (takie jak DDT), są związane z rozwojem raka.

Naturalne alternatywy
Od czasu mojej diagnozy raka pozbyłem się wszystkich produktów komercyjnych i wymieniłem je na naturalne, niedrogie alternatywy - kupuję kosmetyki od Sun Cat Naturals, Burt's Bees i AllNaturalCosmetics.com. Uwielbiam ten wybór, a także sposób, w jaki moja skóra wygląda i czuje się przy użyciu naturalnych kosmetyków. To tylko produkty, których używam - dosłownie setki firm zajmują się zapewnianiem bezpiecznego, niedrogiego, naturalnego makijażu.

7. Kremy na cellulit

Mam cellulit z przerwami, odkąd skończyłem 20 lat, a jeśli go masz, jesteś jedną z milionów kobiet. Cellulit to po prostu złogi tłuszczu skoncentrowane w jednym miejscu i bez względu na to, czy masz rozmiar 2, czy rozmiar 20, możesz go rozwinąć.

Kremy na cellulit to drogie zabiegi kosmetyczne, które często trafiają lub nie trafiają. Te kremy zwykle „działają” w celu zmniejszenia wyglądu cellulitu poprzez wypełnienie go kolagenem lub użycie kofeiny do wysuszenia skóry, dzięki czemu jest ona tymczasowo jędrniejsza. Nie robią nic, aby faktycznie wyeliminować cellulit - po prostu maskują go tymczasowo.

Naturalne alternatywy
Dwie rzeczy, które zrobiłem, aby zmniejszyć cellulit, to okład z celofanu kawowego i szczotkowanie suchej skóry. Szczotkowanie suchej skóry poprawia krążenie i usuwa toksyny z organizmu, dzięki czemu skóra jest gładsza i czystsza.

8. Golenie balsamów minimalizujących

Substancje chemiczne zawarte w płynach minimalizujących golenie mogą sprawić, że włosy na ciele i twarzy będą delikatniejsze, jaśniejsze i bardziej miękkie, ale tak jest nie faktycznie zapobiegają szybszemu odrastaniu włosów, co sugerują takie produkty. Ponadto, podobnie jak w przypadku makijażu i perfum, te płyny i kremy często zawierają niezdrowe dodatki, które mogą powodować poważne problemy zdrowotne na całej linii.

Naturalna alternatywa
U niektórych osób włosy odrastają szybciej niż u innych. Jeśli chcesz zmniejszyć częstotliwość golenia, możesz spróbować „słodzenia”. Słodzenie to naturalna metoda usuwania włosów, która wykorzystuje wyłącznie cukier, wodę i sok z cytryny. Większość twierdzi, że jest mniej bolesne niż konwencjonalne woskowanie.

9. Produkty na porost włosów

Według dr Bernarda Cohna produkty takie jak Rogaine nie odrastają włosów, lecz zwiększają pełnię istniejących włosów o 20% do 30%. To po prostu sprawia, że ​​włosy zjawić się grubszy i pełniejszy, bez faktycznego odrastania.

Naturalne alternatywy
Najlepszym sposobem leczenia wypadania włosów jest odkrycie, co je powoduje. Niezdiagnozowana nietolerancja glutenu sprawiła, że ​​wypadły mi włosy kępy z powodu niedoboru żywieniowego. Inne stany autoimmunologiczne, takie jak choroba tarczycy, toczeń, niedokrwistość i cukrzyca, również mogą przyczyniać się do wypadania włosów. Stres jest również częstym czynnikiem powodującym nagłą utratę włosów.

Zajęcie się wszelkimi podstawowymi schorzeniami za pomocą zaufanego dostawcy opieki zdrowotnej może pomóc ci dotrzeć do źródła problemu i ustalić sposoby jego rozwiązania. W ten sposób możesz poprawić swoje zdrowie i uniknąć marnowania pieniędzy na „zabiegi na włosy”, które tak naprawdę nie robią tego, co obiecują.

10. Balsam do skóry

Ta fantazyjna butelka drogiego balsamu do pielęgnacji skóry może obiecać zdrowszą, młodszą skórę - ale co tak naprawdę jest w butelce? Większość komercyjnych kosmetyków i produktów do pielęgnacji skóry zawiera wiele drażniących substancji chemicznych, takich jak parabeny, lanolina i talk kosmetyczny, które mogą nie tylko wysuszyć skórę, ale również powodować alergie, takie jak trądzik, wyprysk i łuszczyca.

Naturalna alternatywa
Olej kokosowy jest pełen przeciwutleniaczy i kojących dla skóry witamin. Szybko się wchłania w skórę i sprawia, że ​​jest gładka, elastyczna i nawilżona.

Ostatnie słowo

Oprócz drugiego spojrzenia na produkty, z których korzystasz, zastanów się, na co zezwalasz swoim dzieciom. Czy wydajesz dużo pieniędzy na niezdrowe szampony chemiczne, odżywki, płyny i makijaż? Jeśli twoje dziecko ma alergie lub problemy behawioralne, może to być coś, co wdycha lub dostaje na skórę. Oprócz wywoływania reakcji alergicznych i raka, wiele kosmetycznych substancji chemicznych działa jak neurotoksyny, co może powodować anomalie behawioralne.

?