Główna » Zdrowie i fitness » Aloe Vera Korzyści z żelu i soków

    Aloe Vera Korzyści z żelu i soków

    Niektórzy z was prawdopodobnie mają rośliny aloesowe lub dwie wiszące wokół domu. Aloes jest jednym z najczęstszych roślin doniczkowych na świecie.

    Ale kolczasta mała roślina jest potęgą, jeśli chodzi o leczenie. W rzeczywistości wielu ekspertów uważa aloes za jedną z najkorzystniejszych roślin na ziemi.

    Ten nowy wgląd pozwala spojrzeć na tę spiczastą roślinę w nowy sposób, prawda? Wiem, że na pewno to zrobiłem, kiedy dowiedziałem się o wielu korzyściach zdrowotnych aloesu.

    Korzyści z Aloe Vera

    Aloes jest sukulentem - co oznacza, że ​​przechowuje wodę w liściach, używając gęstego żelu. Ten żel sprawia, że ​​aloes i wszystkie sukulenty są dla nas tak cenne.

    Długie łodygi aloesu pełnią rolę pożywienia i zbiornika wodnego dla rośliny. Jeśli te łodygi zostaną rozdarte przez zwierzę lub burzę, można by pomyśleć, że oznaczałoby to katastrofę dla rośliny, prawda?

    Więc nie. Wszystkie sukulenty same się leczą. Gdy jakakolwiek część rośliny zostanie rozdarta, żel, który jest pełen dobroczynnych fitochemikaliów, natychmiast przystępuje do naprawy skóry i jej pierwotnego przywrócenia. Dzięki temu roślina aloesowa może przetrwać wiele „urazów”. Aloes jest również przeciwwirusowy i przeciwbakteryjny; gdyby tak nie było, każda łza wprowadzałaby szkodliwe bakterie do bogatego w składniki odżywcze żelu i potencjalnie go zniszczyłaby.

    Żel jest bogaty w związki przeciwzapalne, a także bradykininazę, która jest miejscowym środkiem przeciwbólowym dla ludzkiego ciała. Jest również dużo mleczanu magnezu, który pomaga zatrzymać swędzenie, i innych związków, które rozszerzają naczynia krwionośne i zwiększają przepływ krwi wokół rannych obszarów.

    Ludzie używają aloesu od tysięcy lat, aby się wyleczyć. W rzeczywistości starożytni Egipcjanie nazywali aloe vera „rośliną nieśmiertelności”. Jest to właściwe, ponieważ fitochemikalia znajdujące się w żelu aloesowym mogą znacznie więcej niż tylko łagodzić oparzenia słoneczne.

    Strona główna zadośćuczynienie za pomocą Aloe Vera

    Więc do czego możesz użyć Aloe Vera?

    1. Burns. To jest lekarstwo, o którym większość ludzi słyszała. Aloes doskonale nadaje się do łagodzenia miejscowych oparzeń, niezależnie od tego, czy poparzyłeś dłoń na kuchence, czy zbyt długo pozostawałeś na słońcu.
    2. Kawałki i zadrapania. Pamiętasz, jak Aloe Vera powraca? Cóż, może pomóc twojej skórze zrobić to samo. Rozprowadź czysty żel z aloesu (najlepiej z samej rośliny) na nacięciu, a goi się szybciej. Dotyczy to tylko łagodnych cięć i zadrapań; Reader's Digest donosi, że naukowcy odkryli, że aloes przedłuża czas gojenia się poważnych skaleczeń.
    3. Trądzik. Rozprowadź żel na plamach trądziku i obserwuj, jak znikają. Jedno z badań wykazało, że 90% owrzodzeń skóry zostało całkowicie wyleczonych aloesem w ciągu pięciu dni, co stanowi dwukrotność sukcesu osób używających kremów leczniczych.
    4. Siniaki. Połóż aloes na siniaku. Zmniejsza obrzęk i przebarwienia.
    5. Pokrzywka i wysypka. Jeśli masz pokrzywkę lub dziwną wysypkę, połóż na niej aloes.
    6. Stopa sportowca. Posmaruj aloes, a ukoi pieczenie. Pomoże również pozbyć się grzyba.
    7. Pęcherze. Wystarczająco powiedziane.
    8. Krem nawilżający do twarzy. Mój mąż codziennie używa aloesu do nawilżania twarzy (używam oliwy z oliwek). Przysięga na to. Nałożenie aloesu na twarz pomoże również zmniejszyć widoczność drobnych linii i zmarszczek oraz pomoże rozjaśnić skórę.
    9. Łuszczyca. Łagodzić i eliminować łuszczycę.
    10. Wzrost włosów. Połóż aloes na skórze głowy, wmasuj i pozostaw na 30 minut. Następnie spłucz.

    Picie soku z aloesu

    Wiele osób nie wie, że aloes można spożywać. Wiele korzyści zdrowotnych uzyskanych z aloesu pochodzi z spożycia rośliny.

    Teraz nie powinieneś odrywać łodygi i zaczynać gryźć. Skórka rośliny aloesu jest niezwykle silnym środkiem przeczyszczającym, co spowodowałoby natychmiastowe problemy. Sok z aloesu należy kupować w sklepie ze zdrową żywnością i przyjmować w małych ilościach, mieszać z innymi pokarmami, takimi jak koktajle owocowe lub napoje.

    Co może dla Ciebie zrobić sok z aloesu?

    • Zmniejsz lub wyeliminuj zgagę.
    • Wzmocnij dziąsła i popraw zdrowie zębów.
    • Zagotuj liście aloesu w garnku i wdychaj parę, aby złagodzić objawy astmy.
    • Zmniejsz ryzyko udaru i zawału serca. Aloes pomaga odblokować komórki krwi, dzięki czemu istnieje mniejsze prawdopodobieństwo zablokowania (co oznacza obniżenie ciśnienia krwi). Twoja krew płynie szybciej, co oznacza, że ​​skóra i narządy otrzymują więcej tlenu i składników odżywczych.
    • Leczą oparzenia popromienne po leczeniu raka.
    • Łagodzi ból stawów.
    • Wydłuż żywotność nawet o 10%. Brzmi niemożliwie, prawda? Naukowcy udowodnili, że aloes przedłuża życie szczurów. Możesz przeczytać streszczenie, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej.

    Czy ktoś z was regularnie korzysta z aloesu? Czy masz jakieś zastosowania lub porady, których tu nie omawiałem? Jeśli tak, chciałbym je usłyszeć!